Rendez-le mémorable – Jeunes adultes
Créer des souvenirs positifs et se sentir bien en pensant à votre soirée constituent la raison d’être de DrinkSense. De bons amis, de bonnes rigolades et un soupçon de DrinkSense sont les ingrédients qui rendront votre soirée inoubliable.
Passer du temps avec les amis sur le patio pendant une chaude soirée d’été ou regarder une partie sur écran géant pendant une froide soirée hivernale représente des occasions qui peuvent être quelquefois plus plaisantes avec un verre. Si vous choisissez de boire en de telles occasions, essayez d’ajouter un peu de DrinkSense à votre soirée. Après tout, ce qui rend votre soirée plaisante, ce sont vos amis, les éclats de rire ensemble et les souvenirs que vous créez – et non la quantité de boisson que vous consommez.
Adopter un mode de vie équilibré
Si vous choisissez de consommer de l’alcool, adoptez un mode de vie qui inclut des journées où vous ne buvez pas pendant la semaine; le respect des Repères canadiens sur l’alcool et la santé est un moyen éprouvé pour ce faire. Surtout, cette approche vous permettra de vous sentir en santé et en forme.
Beuverie express ǀ abus d’alcool
Vous avez probablement entendu parler de beuveries express et d’abus d’alcool, mais quelqu’un vous at-il jamais expliqué ce que ces termes signifient?
À part l’explication la plus évidente qui consiste en celle-ci : « boire trop », une « beuverie express » signifie absorber, en une seule occasion, quatre verres standards ou plus (pour les hommes) et trois verres standards ou plus (pour les femmes).
Comment créer des souvenirs inoubliables
Information pour aider les Canadiens à prendre des décisions éclairées et responsables au sujet de leur consommation d’alcool. Lisez les Repères canadiens sur l’alcool et la santé.
Boissons énergisantes et alcool
Certaines personnes pensent que mélanger des boissons énergisantes avec de l’alcool les aidera à contrer les effets de l’alcool. Des recherches démontrent que ce n’est pas le cas. En réalité, la caféine de la boisson énergisante cache les effets de l’alcool, ce qui vous pousse à croire que vous avez moins bu que ce que vous avez réellement consommé. Découvrez pourquoi cela est risqué.
lntoxication alcoolique – que faire ?
Lorsque les gens boivent à en devenir confus ou à ne plus pouvoir répondre, ils ont dépassé le stade de l’ébriété – ils souffrent d’intoxication alcoolique. À ce stade, ils ne peuvent plus prendre soin d’eux-mêmes, et il est possible que vous deviez les aider. Dans de telles situations, il est important de ne jamais les laisser seuls, pas même pour qu’ils dorment jusqu’à ce qu’ils soient mieux.
Si vous pensez que quelqu’un souffre d’une intoxication alcoolique, composez immédiatement le 911 afin d’obtenir de l’aide médicale – vous pourriez sauver une vie.